อ๊ะๆ คุณๆ ที่เห็นว่าดื่มน้ำมากๆ จะมีแต่ประโยชน์ ทำให้หน้าใส, ผิวเต่งตึง, สุขภาพดี ต้องฟังทางนี้กันหน่อย การดื่มน้ำมากๆ จริงๆ แล้วก็ต้องดูเวลาเหมือนกัน เพราะอย่างช่วงก่อนนอนหากดื่มน้ำมากๆ แล้วนอนหมอนเตี้ยๆ จะทำให้ของเหลวเกิดการคั่งบนใบหน้า เวลาตื่นนอนในตอนเช้าจะทำให้หน้าบวมได้ เพราะบางทีคุณอาจแปลกใจว่าทำไมหน้าบวมเป็นเพิเศษ ก็อาจมาจากสาเหตุนี้ ดังนั้นก่อนนอนควรดื่มน้ำน้อยๆ แต่พอตื่นนอนดื่มให้เต็มที่ไปเลย จะช่วยดูแลสุขภาพของคุณอย่างเต็มที่นั่นเอง และยังถือว่าเป็นสูตรหน้าใส หน้าอ่อนวัย หน้าเต่งตึง ลดการเกิดสิวอีกด้วย
